Røde ris salat

Røde ris salat

Den Røde ris salat Det er en parabol, der er ideel for alle dem, der ønsker at tage en vegetarisk kost, Det er meget nærende og sunde og til andre det er meget velsmagende, når det er meget godt krydret. Det kan tjene som en hovedret, ledsaget af fisk, Aubergine eller soja. Mange bruger dette parabol for familiesammenføringer i weekenderne.

Ris
Røde ris salat
Folk 8
Portioner 8
Dette er en opskrift, der har en varighed af 45 minutter og er til at tjene i 8 portioner
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 stemmer)
Indlæsning...
Udskriv
Prep tid
30 min
tilberedningstid
15 min
samlede tid
45 min
Prep tid
30 min
tilberedningstid
15 min
samlede tid
45 min
Ingredienser
  • 200 g rød sort ris
  • 2 fed hvidløg, finthakket
  • 1 blade af laurel
  • 2 liter grønsagsbouillon
  • 200 g hakkede grøntsager (gulerod, rød peber og græskar)
  • 2 spiseskefulde olivenolie
  • Salt og sort peber
  • 200 g hakkede hjerter af palmeolie (hjertet af Palm)
  • 50 g hakkede løg
  • 2 hakkede fed hvidløg
  • 30 g lamineret paranødder
Forberedelse
  1. For ris
  2. I en gryde med olivenolie og Tilsæt hvidløg varmes derefter ris. FRY for 2 minutter og Tilsæt halvdelen af den varme bouillon. Løft i kog og sænk varmen og kog uden låg. Tilsæt de resterende bouillon gradvist indtil ris når punktet "til dato". Sauter grøntsagerne i en gryde med olivenolie. Mix, Krydr med salt og peber. Reservation.
  3. For Palm
  4. I en stegepande med olie opvarmes til brun hvidløg og løg. Tilføje Palm og sauter over medium varme under 5 minutter. Tilføj kastanjer. Justere salt og peber. Reservation. Arranger på et fad en del af ris og sammen med sauterede i hjertet af Palm. Pynt med friske krydderurter og nødder. At tjene, spray med olivenolie.
Opskrifter let at https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Anmeldelser

Efterlad en kommentar

Ønsker du at deltage i samtalen?
Du er velkommen til at bidrage til

Efterlad et svar

Dette websted anvender Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentarer data behandles.