Majs nødder og ost kroketter

kroketter-af-ost-og-kikos
Majs nødder og ost kroketter
I dag bringe vi dig den perfekte appetitvækker: om kikos og ost kroketter, en lækker opskrift, enkel og meget let at lave.
Udskriv
Ingredienser
  1. 175 g Mahon semi-hærdede ost (Du kan bruge den til at vise)
  2. 350 ml mælk
  3. 25 g smør
  4. 65 g mel
  5. 1 store æg
  6. 100 kikos g
Instruktioner
  1. Fjerner skorpe ost og begynder makulering med et groft Rivejern.
  2. Opvarm mælk i mikroovnen for 1 minut.
  3. Læg smørret i en kasserolle og varme over medium varme. Når det er varmt, tilsæt mel og fjerner godt med en træske, så du toast lidt, men ikke for meget.
  4. Gradvist tilføje mælken og rør med et piskeris indtil en fin dej og glat. Hvis forlade klumper, ud af ilden, Piskeris med en stavblender og lægger tilbage i omhyggeligt fjerner ild, at ikke vil holde sig og tilføje en smule salt.
  5. Fjern fra brand og tilsæt revet ost. Fjerner godt således at blande med dejen og overladt til cool så det erhverver konsistens. Mens mere tid har du i køleskabet, bedste.
  6. Hak kikos med Chopper at forlade det meget fine.
  7. Gøre bolde og overdækket først af pisket æg og derefter den mosede kikos.
  8. FRY i varm olie omhyggeligt for at ikke alt for brunet og se ved at placere dem på absorberende papir til at fjerne overskydende olie.
Ernæringsmæssige oplysninger
  1. Semi-hærdede ost er en fødevare anbefales især for muskeludvikling. Det har en høj mængde af calcium, så det er meget godt for knoglerne. Derudover, overfloden af jod, der kan findes i den, er gavnlige for vores metabolisme, regulering af vores energi niveau og celler fungerer korrekt, regulerer vores kolesterol, Det hjælper behandle kulhydrater og fæstning hår, hud og negle. Dens høje indhold af zink hjælper vores organer insulin oplagring og assimilation, Udover at være gavnlig for immunforsvaret og sårheling.
Opskrifter let at https://recetasdecocinafaciles.NET /

Søg
Nøjagtige kampe kun
Søg i titel
Søg i indhold
Søg i kommentarer
Søg i uddrag
Filtrere efter brugerdefineret Post Type

0 Anmeldelser

Efterlad en kommentar

Ønsker du at deltage i samtalen?
Du er velkommen til at bidrage til

Efterlad en kommentar