Gwasgu cyw iâr

crit-cyw iâr

Con sencillos ingredientes y más fácil aún elaboración podemos disfrutar de una deliciosa parmentiere de pollo, que viene a ser un sofrito de pollo con pimientos y puré de patatas. Se trata de un plato saludable y de bajo contenido en grasa.

Gwasgu cyw iâr
Pobl 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Gwerthoedd i ddatgelu'r sgôr)
Wrthi'n llwytho...
Argraffu
amser paratoi
25 min
amser coginio
25 min
Cyfanswm yr amser
50 min
amser paratoi
25 min
amser coginio
25 min
Cyfanswm yr amser
50 min
Cynhwysion
  • 1/2 kilo de carne de pollo (filetes de pechuga o contramuslos) deshuesada.
  • 3 ewin garlleg
  • 1 Nionod/winwns
  • Brandy
  • Aceite de Oliva
  • 1 pupur coch
  • 1 pupur gwyrdd
  • 3 tomates pelados
  • 5 tatws
  • 100 ml o laeth
  • 1 dail y Bae
  • Halen a phupur
Cyfarwyddiadau
  1. En primer lugar, sofreímos a fuego lento el ajito picado y la cebolla.
  2. Después, cortamos la carne pollo eliminando la grasa y la piel en trocitos (puede utilizarse carne picada) pequeños.
  3. Añadimos el pollo al sofrito anterior y subimos el fuego. Añadimos brandy, sal y pimienta y removemos. Es importante que el fuego esté fuerte para que el pollo no resulte cocido.
  4. En otra sartén rehogamos el pimiento verde, el verde y los tomatestroceados y lo añadimos al pollo, removiendo con suavidad para no machacar los pimientos.
  5. Para el puré de patatas, cortamos las patatas en dados y las cocemos con agua con sal, laurel y una gotita de aceite durante unos 25 minutos o media hora. Transcurrido ese tiempo, escurrimos las patatas y retriramos el laurel. Trituramos las pattas con un tenedor, le añadimos leche, olew, sal y un poquito de pimienta.
  6. Servimos el pollo y los pimientos con la guarnición del puré
Ryseitiau hawdd i https://recetasdecocinafaciles.NET /


Chwilio
Gemau union yn unig
Chwilio yn y teitl
Chwilio yn cynnwys
Chwilio yn y sylwadau
Chwilio yn y dyfyniad
Hidlo yn ôl math o bost personol

Awgrymiadau gelatin, diod, Cacen, tiwna, Clefyd celiac, cacennau bach, thermomix, Cacen, màs, reis, deiet, mariwana, caws, Cacen sbwng, blodfresych, cawl, Salad, cyw iâr, berdys, peli cig, souffle, pwdin, Cacen, Cacen bunt, hufen, saws, Byrger, Diabetes

Clywais am y ryseitiau diweddaraf ar y dudalen yn ein grŵp telegram


0 adolygiadau

Gadewch sylw

Yn hoffi ymuno â chi at y sgwrs??
Eich hun yn teimlo'n rhydd o gyfrannu

Gadewch sylw

Mae'r safle hwn yn defnyddio Akismet i leihau'r sothach. Dysgu sut mae prosesu data eich sylwadau.