Cintas con calabacín y atún

cintas_con_calabacin_atun_001b
Cintas con calabacín y atún
Pobl 2
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 pleidleisiau, cyfartaledd: 5,00 O 5)
Wrthi'n llwytho...
Argraffu
amser paratoi
15 min
amser coginio
15 min
Cyfanswm yr amser
30 min
amser paratoi
15 min
amser coginio
15 min
Cyfanswm yr amser
30 min
Cynhwysion
  • Un calabacín
  • 250 GR. de pasta (en éste caso cintas verdes, de espinacas)
  • Una cucharada de aceite
  • Dos latitas de atún
  • Halen
  • Pimienta y ajo en polvo
Cyfarwyddiadau
  1. Primero puse la pasta a cocer con la sal, la pimienta y el ajo en polvo (como siempre).
  2. Mientras se cocía la pasta, corté el calabacín en dados (con piel y todo, a mi no me molesta).
  3. Pones el aceite en una sartén y cuando está caliente añades el calabacín y lo salteas. Yo no lo hice mucho, lo tapé y le di unas vueltas...
  4. Abres las latas de atún y una vez está hecho el calabacín se lo añades y lo mueves un poco.
  5. Cuando sacas la pasta, le pones un chorro de aceite de oliva y le pones el calabacín y el atún por encima.
Nodiadau
  • Servir caliente y si gusta, con queso rallado...
Ryseitiau hawdd i https://recetasdecocinafaciles.NET /


Chwilio
Gemau union yn unig
Chwilio yn y teitl
Chwilio yn cynnwys
Chwilio yn y sylwadau
Chwilio yn y dyfyniad
Hidlo yn ôl math o bost personol

Awgrymiadau gelatin, diod, Cacen, tiwna, Clefyd celiac, cacennau bach, thermomix, Cacen, màs, reis, deiet, mariwana, caws, Cacen sbwng, blodfresych, cawl, Salad, cyw iâr, berdys, peli cig, souffle, pwdin, Cacen, Cacen bunt, hufen, saws, Byrger, Diabetes


0 adolygiadau

Gadewch sylw

Yn hoffi ymuno â chi at y sgwrs??
Eich hun yn teimlo'n rhydd o gyfrannu

Gadewch sylw

Mae'r safle hwn yn defnyddio Akismet i leihau'r sothach. Dysgu sut mae prosesu data eich sylwadau.