Makrely pečené tacos

Makrely pečené tacos
Oběd
trouba
Mexická kuchyně
Zelenina s masem
Makrely pečené tacos
Lidé 4
Části 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasování)
Načítání...
Tisk
čas na přípravu
25 min
doba vaření
20 min
Celkový čas
45 min
čas na přípravu
25 min
doba vaření
20 min
Celkový čas
45 min
Suroviny
  • 2 verdeles
  • 2 brambory
  • 2 jarní cibulky
  • 1 rajče
  • 100 GR. olivy černé
  • voda
  • extra panenský olivový olej
  • Sůl
Na omáčku
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžičky oregana
  • 20 černý pepř
  • extra panenský olivový olej
  • Sůl
Pokyny
  1. Nasekat stroužek česneku, rozdrtit pepře s nožem, Oregano a špetku soli. Umístěte všechny v třecí misce a rozmačkejte je dobře. Nalil některé 8 lžíce olivového oleje a dobře promíchejte.
  2. Předává se směs do kontejneru. Čištění verdeles, tím, že odstranění vnitřnosti a hlavu a nakrájíme je na plátky. Vložte do mísy a nechat macerací pro pár 20-25 minuty. Umístěny do misky vhodné trouby a vaříme při teplotě 200 ° C k o 10 minut přibližně.
  3. Vložte brambory vařit do hrnce s vodou a špetkou soli. Ať Cook během 20-25 minuty. Dovolená, která se zahřeje, Slupka je, nakrájíme na plátky a rozložte je na široké zdroj.
  4. Oloupeme rajčata, nakrájíme na kostičky a umístěte je přes brambory. Nakrájejte cibuli na proužky a uspořádat je kolem brambory. Ochutíme trochou soli Maldon. Dejte kousky makrely a šplouchání zdroj s černými olivami. Ochucený trochou oleje.
Poznámky
  • Makrel, také známý jako makrela, Je to tuk bohaté ryby. Si můžete vychutnat z makrel celoročně, ale jeho přítomnost na trhu výrazně zvyšuje během jarních měsících, čas, který se nachází v blízkosti pobřeží.
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat odpověď

Tento web používá Akismet pro omezení nevyžádané pošty. Zjistěte, jak vaše komentáře údaje jsou zpracovávány.