Bílky z vajec a papriky recept

Bílky z vajec a papriky recept
V tomto receptu použijeme 3 vaječné bílky a celé vejce, získat dobré množství bílkovin, což dělá tento recept zajímavý pro fitness sportovce
 
vejce
Papričky
Zdraví a pohodu
Bílky z vajec a papriky recept
Části 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasování)
Načítání...
Tisk
čas na přípravu
10 min
doba vaření
10 min
Celkový čas
20 min
čas na přípravu
10 min
doba vaření
10 min
Celkový čas
20 min
Suroviny
  • 3 Vaječné bílky
  • 1 Celé vejce
  • 1/2 Zelené pimento
  • 1/2 Červená paprika
  • 1 Malá cibule, nakrájíme na julienne
  • 1 Lžíce olivového oleje
  • 1/4 lžičky čerstvě mletého černého pepře.
  • Špetku soli
Pokyny
  1. V pánvi na mírném ohni, dát lžíci olivového oleje, cibule, papriky nakrájíme na julienne a pepř.
  2. Ať se šmoulí..
  3. Beat vejce a bílé, osolte a přidejte jej do pánve, neustále míchání, dokud nedosáhnete požadované textury.
  4. Podáváme s plátkem celozrnného chleba.
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /

Hledat
Pouze přesné shody
Hledat v názvu
Hledat v obsahu
Hledat v komentářích
Hledat v výňatek
Filtrovat podle typu vlastní příspěvek

Návrhy želatina, nápoj, dort, tuňák, Celiakie, košíčky, Thermomix, dort, Hmotnost, rýže, strava, marihuanu, sýr, piškotový dort, květák, polévka, Salát, kuře, Krevety, karbanátky, suflé, pudink, dort, piškot, Cream, omáčka, Hamburger, Cukrovka

0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat odpověď

Tento web používá Akismet pro omezení nevyžádané pošty. Zjistěte, jak vaše komentáře údaje jsou zpracovávány.