Míchaná ryba

 Recepty, vaření jsou něco velmi vyhledávaný a další, když nám umožní kontrolovat naši váhu, Jak mu je recept na základě ryb, velice zdravé jídlo.

Je to recept, který se musí připravovat často, protože to je to jídlo, Rico, zdravé, rychleji a je vysoká cena, jeho jméno je dušené ryby.

kambala Velká

Ryby

míchaná ryba

2016-07-21 13:33:35

Části 4

(Hlasování)

Načítání...

Tisk

čas na přípravu

15 min

doba vaření

0 min

čas na přípravu

15 min

doba vaření

0 min

Suroviny

• 1 kambala Velká filé
• Sůl a pepř dle chuti
• ¼ lžičky olivového oleje
• 1 brambory vařené střední, bez kůže, drcené a ochucené solí a pepřem dle chuti
• Chcete-li ochutnat Dušená zelenina.
• Petržel nebo pažitku nakrájenou na ozdobu

Pokyny

1. Čistá ryba, To je bez kostí a kůže.
2. To je ochucený solí a pepřem.
3. Cook v olivový olej sprej, by měl být s barvou.
4. Připraven, že teď vám může sloužit zdobené zeleninou a podáváme s oblohou z kaše.
5. Také můžete ozdobit s cibulí nebo petržel chuti.

kuchyň je snadné

Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /