Rozdrtit kuře
Con sencillos ingredientes y más fácil aún elaboración podemos disfrutar de una deliciosa parmentiere de pollo, que viene a ser un sofrito de pollo con pimientos y puré de patatas. Se trata de un plato saludable y de bajo contenido en grasa.

Rozdrtit kuře
2017-03-08 10:20:20

Lidé 4
Tisk
čas na přípravu
doba vaření
Celkový čas
Suroviny
- 1/2 kilo de carne de pollo (filetes de pechuga o contramuslos) deshuesada.
- 3 stroužky česneku
- 1 Cibule
- Brandy
- Olivový olej
- 1 červený pepř
- 1 zelený pepř
- 3 loupaná rajčata
- 5 brambory
- 100 ml mléko
- 1 listy vavřínu
- Sůl a pepř
Pokyny
- Nejdřív ze všeho, sofreímos a fuego lento el ajito picado y la cebolla.
- Pak, cortamos la carne pollo eliminando la grasa y la piel en trocitos (puede utilizarse carne picada) Malé.
- Añadimos el pollo al sofrito anterior y subimos el fuego. Añadimos brandy, sal y pimienta y removemos. Es importante que el fuego esté fuerte para que el pollo no resulte cocido.
- En otra sartén rehogamos el pimiento verde, el verde y los tomatestroceados y lo añadimos al pollo, removiendo con suavidad para no machacar los pimientos.
- Para el puré de patatas, cortamos las patatas en dados y las cocemos con agua con sal, laurel y una gotita de aceite durante unos 25 minutos o media hora. Po uplynutí této doby, escurrimos las patatas y retriramos el laurel. Trituramos las pattas con un tenedor, le añadimos leche, olej, sal y un poquito de pimienta.
- Servimos el pollo y los pimientos con la guarnición del puré
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