Brambory s tuňákem
Dnes vám představíme ideální recept pro ty, kteří trpí hypertenzí, ti, kteří často nevědí připravit své jídlo, Je to recept rich, zdravé a úsporné.
Je to brambory s tuňákem, To trvá několik složek a při mnoha příležitostech máme je doma, takže není nutné kupovat cokoliv pro jejich přípravu.
Brambory s tuňákem
2016-07-21 13:21:57
Části 4
(1 hlasy)
Nakládka...Tisk
čas na přípravu
Doba vaření
Suroviny
- 2 Velké brambory
- 140 G tuňáka v oleji
- 4 lžíce z rajčat
- 2 vařená vejce
- 2 lžíce piniových oříšků
- 2 lžíce másla
- Petržel
- Sůl dle chuti
Pokyny
- 1. Uvařit brambory ve vroucí vodě s prostředí včetně, pak ať je cool.
- 2. Jakmile jsou chladné jsou rozkrojte napůl a lžičkou, bramborovou náplní je odstraněn.
- 3. V sáčku je umístěn stále, rajče, borovice, vejce a rozruch, který jim dobře.
- 4. Plněný brambor je čistý, přidání másla, sůl a petržel a připravené mají nyní na rychlé a zdravé jídlo.
Poznámky
- 2 lidé
- ideální pro pacienty s hypertenzí
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /
Zanechat komentář
Chcete se zapojit do konverzace?Nebojte se přispět k