Zelený a kuřecí salát s arašídovou omáčkou

Oběd
kuře
Asijská kuchyně
Čínská kuchyně
Maso
Zelený a kuřecí salát s arašídovou omáčkou
Lidé 4
Části 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasování)
Načítání...
Tisk
čas na přípravu
15 min
doba vaření
10 min
Celkový čas
25 min
čas na přípravu
15 min
doba vaření
10 min
Celkový čas
25 min
Suroviny
  • 3 kuřecí prsní řídky
  • 250 g zelených fazolí, vrátit zpět a odříznout konce
Satay omáčka
  • 2 lžíce arašídové máslo
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce bílého vinného octa
  • 1 lžíce vody
  • 3 čajové lžičky rafinovaného cukru
  • 2 čajové lžičky sezamového oleje
Pokyny
  1. Umyjte kuře se studenou vodou. Osušte jej absorpčním papírem. Dejte kuřecí prsa v kastrolu, zakryjte vodou a pomalu přiveďte k varu. Ta pela, snížit teplo a dusíme několik 3 minuty. Vyjměte kastrol z té doby a nechte ji pokrytou 20 minuty.
  2. Odřízněte fazolky diagonálně; vařit ve vroucí vodě, dokud nabídka. Je to curra v sítku a dát je do misky s ledovou vodou, dokud se neochladí.
Chcete-li arašídovou omáčkou
  1. Zahřejte arašídové máslo v hrnci a postupně vylijte další přísady, jejich odstranění všech.
  2. Vypusťte fazole, suché je s hadříkem a uspořádat je ve fontáně. Odstraňte prsa z kastrolu a vypusťte je; nakrájejte maso proti proti-veh na plátky. Umístěte kuře na vrcholu Židů, mrholení přes s arašídovou omáčkou a ochlaďte ji na 1 hodinu před podáváním.
Poznámky
  • Cook kuře 1 den předtím a uchovávejte ji v lednici. Sezamový olej má silnou chuť a měl by být používán střídmě. Často se mísí s jinými měkčími oleji, s arašídy, aby marinády a omáčky. Můžete také nalít několik kapek do oleje používaného pro restované pokrmy recepty. Po otevření, uchovávejte nádobu v chladničce, aby nedošlo k zatuchlým.
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat odpověď

Tento web používá Akismet pro omezení nevyžádané pošty. Zjistěte, jak vaše komentáře údaje jsou zpracovávány.