Strava zrn rýže

dietní rýže zrna

Je to spolehlivý populární dieta. Jejich výsledky jsou skutečně velkolepé a my to neříkej, říkat všechny ty, kteří to udělali v určitém okamžiku.

Es una dieta diseñada para ser llevada a cabo durante tres días. Es muy importante no saltarse ninguna de las indicaciones de la dieta para que resulte efectiva, pero a pesar de que sus resultados sean visibles rápidamente debemos tener en cuenta que no se debe prolongar el tiempo de realización de la dieta ya que podría afectar a nuestra salud.

Debes comenzar la dieta un miércoles y tomar como mínimo 2 litrů de agua diarios.

DIETA:

Miércoles

  • Por la mañana coloque en media taza de agua el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
  • No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperarán.
  • Por la noche, tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

Jueves

  • Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

Viernes

  • Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

Es muy importante conservar la taza tapada durante todo el proceso.



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