Ostroun obecný v zelené omáčce

Ostroun obecný v zelené omáčce
Ostroun obecný v zelené omáčce
Lidé 1
Žralok je žralok jako, ačkoli většina ryb malý. To poskytuje 82 Kcal, víc než štikozubce obecného, ale to má více bílkovin (19) a jen ten tuk (0,9). To se jí obvykle marinovaný, zejména v Andalusii nebo solení v Kanárských ostrovech (tollos), ale také si velmi bohatý v zelené omáčce.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hodnoty, které mají odhalit skóre)
Načítání...
Tisk
Suroviny
  • 250 GR. Ostroun obecný (plátky nebo tacos)
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • lžíce mouky
  • petržel
  • Zelený chřest
  • střední cibule
  • půl sklenice bílého vína
  • škeble
Pokyny
  1. Nakrájíme cibuli a česnek a osmahneme společně máček.
  2. Jsme dostali oheň a přidejte mouku a dobře promícháme.
  3. Přidejte půl šálku vody (To může být voda chřest) a bílé víno, a vracíme se k odstranění.
  4. Přidejte petržel a solené.
  5. Kombinujeme škeble.
  6. Nechte vařit několik minut.
  7. Ozdobte se vařená vejce nakrájíme na měsíčky a nasekané zelený chřest.
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /


Hledat
Pouze přesné shody
Hledat v názvu
Hledat v obsahu
Hledat v komentářích
Hledat v výňatek
Filtrovat podle typu vlastní příspěvek

Návrhy želatina, nápoj, dort, tuňák, Celiakie, košíčky, Thermomix, dort, Hmotnost, rýže, strava, marihuanu, sýr, piškotový dort, květák, polévka, Salát, kuře, Krevety, karbanátky, suflé, pudink, dort, piškot, Cream, omáčka, Hamburger, Cukrovka


0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat komentář

Tento web používá Akismet pro omezení nevyžádané pošty. Zjistěte, jak vaše komentáře údaje jsou zpracovávány.