Sal per hipertensives casa

Sal d'herbes

Sal comuna de reemplaçar pot ser molt beneficiós.

De fet aquesta sal és molt barat i ho pot fer a casa.

Pot ser utilitzat per tots els, fins i tot per a les persones que pateixen hipertensió arterial.

La baixa concentració de sodi i l'ús d'herbes aromàtiques i medicinals que aquesta sal molt saludable.

Per descomptat, Hi pot haver cap exageració, Ja que l'excés és perjudicial.

Però vostè pot estar segur: Aquesta sal és saborós i millor per a la salut que sal regular.

Les herbes que conformen aquesta sal són molt beneficioses per a la salut.

Romaní és estimulant, estimula l'activitat mental (memòria), el cor, els nervis, l'estrès i ansietat de combat.

Alfàbrega és ric en magnesi, ferro, calci, potassi i vitamina C.

A causa de la presència de magnesi, millora la salut del sistema cardiovascular, Estimula els músculs i els vasos sanguinis estan relaxats, Es millora la circulació sanguínia i redueix el risc d'arítmies cardíaques.

Alfàbrega ha flavonoides que protegeixen les estructures cel·lulars contra els cromosomes de les radiacions i els efectes dels radicals lliures.

També es antiinflamatori, digestiu, estimulant, sedant, Evita la infecció en l'intestí i problemes digestius.

Orenga té activitat antioxidant alta, Ja que conté flavonoides i àcids fenòlics, i propietats antimicrobianes, Això fa que sigui bo per ajudar a conservar els aliments.

Què, entre altres coses, funcions estimulants biliars i gàstrics, és sedant, Promoció antiparasitari, expectorant, diürètic, carminatiu, emmenagogue, diaphoresis; alleujar dolors reumàtics; Estimula el sistema nerviós i gana.

A continuació li mostrem com fer aquest sal a casa:

vegetarians
Vegetariana
Recepta de sal d'herbes
Porcions 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Vot)
Càrrega...
Impressió
temps de preparació
5 min
temps de cocció
0 min
total temps
5 min
temps de preparació
5 min
temps de cocció
0 min
total temps
5 min
Ingredients
  • 20 grams de romaní sec
  • 20 grams de Basil seques
  • 20 grams d'orenga sec
  • 10 grams de sal
  • Utilitzar una escala per calcular amb precisió la 20 grams de cada ingredient.
  • Però si no, utilitzat com una mesura d'una cullerada d'herbes i, en el cas de sal, meitats una cullerada.
Instruccions
  1. Barrejar bé tots els ingredients.
  2. Emmagatzematge de sal d'herbes en un recinte tancat.
  3. Utilitza com a substitut de sal comú, receptes.
  4. L'import és el mateix com si utilitzaria sal comuna.
  5. L'avantatge és que els suports i gust tenen una reduïda quantitat de sodi.
Receptes fàcils de https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Comentaris

Deixa un comentari

Voleu unir-se a la conversa?
Siéntase lliure per contribuir a

Deixa una resposta

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el spam. Aprendre com es processen les dades comentaris.