Pit de pollastre farcits d'espinacs amb formatge blau

Pit de pollastre farcits d'espinacs amb formatge blau
2016-11-28 12:02:42

Porcions 4
Una recepta amb una selecció d'ingredients exòtics fa d'aquesta recepta un plat de sabor exòtic també. Gaudeix-ne!!
Impressió
temps de preparació
temps de cocció
Ingredients
- 8 Llesques de cansalada
- 4 meitats de pit de pollastre sense pell, de 1 / 2 polzada gruixut
- 1 (10 Oz) espinacs congelats picat, descongelats i espremut
- 1 Copa de formatge blau esmicolat
- 2 cullerades de farina per a tot ús
- 1 / 8 de culleradeta de negre de pebre
- 1 / 4 culleradeta de sal
- 2 cullerades d'oli d'oliva
Instruccions
- Cuinar cansalada fins cruixent. Jo prefereixo usar una graella interior. Bacon també pot ser cuinats en una paella a foc mitjà-alt, o el microones a uns 1 minut per cada llesca. Escórrer sobre tovalloles de paper, i deixar de banda.
- Precaliente al forn a 350 graus F (175 graus C). En un bol mitjà, combinar els espinacs i formatge blau. Enfonsar a la cansalada, Revuelva a distribuir.
- Establir les meitats de pollastre en una superfície neta mama, i distribuir uniformement la barreja d'espinacs al centre d'ells. Vegades pollastre farcit, i segur amb escuradents. Barrejar la farina, sal i pebre en un plat. Enrotllar el pollastre a la farina per cobrir.
- Escalfeu l'oli en una paella a foc mitjà-alt. Ràpidament marró cada tros de pollastre a la part inferior superior e. Eliminar per un plat de coure lleugerament engreixat i cobert amb una làmina tapa o d'alumini.
- Hornee per 30 minuts al forn preescalfat, fins que els sucs executar pollastre clar, i el farciment és calenta.
Receptes fàcils de https://recetasdecocinafaciles.NET /
Deixa un comentari
Voleu unir-se a la conversa?Siéntase lliure per contribuir a