Fruits secs de blat de moro i croquetes de formatge

Croquetes-de-formatge-i-kikos
Fruits secs de blat de moro i croquetes de formatge
Avui us porto el perfecte aperitiu: sobre croquetes de kikos i formatge, una deliciosa recepta, senzill i molt fàcil de fer.
Impressió
Ingredients
  1. 175 g formatge semicurat de Maó (Que pot utilitzar per mostrar)
  2. 350 ml de llet
  3. 25 g de mantega
  4. 65 g de farina
  5. 1 ou gran
  6. 100 g de kikos
Instruccions
  1. Treu l'escorça del formatge i comença amb un gruix ratllador de trituració.
  2. Escalfar la llet al microones per a 1 minut.
  3. Posem la mantega en una cassola i escalfar a foc mitjà. Quan sigui calent afegir farina i elimina bé amb una cullera de fusta perquè vostè torrar una mica, però no massa.
  4. Afegir a poc a poc la llet i treu amb les varetes per aconseguir una massa fina i sense trossos. Si deixa el sac, treure del foc, batre amb una batedora i torna a posar en el foc remenant amb cura de que no és pasta i afegeix una mica de sal.
  5. Treure del foc i afegir el formatge rallat. Elimina bé així és massa barreja amb ella i deixar refredar per a adquirir la consistència. Mentre més temps vostè té a la nevera, millor.
  6. Picar kikos amb l'helicòpter per deixar-lo molt bé.
  7. Fer boles amb la massa i ofereix primer per ou batut i després per la kikos puré.
  8. FREGIR en oli ben calent amb cura de que no és massa daurar i veu posant-los sobre paper absorbent per eliminar l'excés d'oli.
Informació nutricional
  1. La cura de flaix de formatge és un aliment especialment recomanat pel múscul de desenvolupament. Té una gran quantitat de calci, Així que és molt bo per ossos. A més a més, l'abundància de iode que es poden trobar en el, és beneficiós per al nostre metabolisme, regulació del nostre nivell de potència i el correcte funcionament de les cèl·lules, regula el nostre colesterol, Ajuda a processar els hidrats de carboni i el cabell fortalesa, pell i ungles. Seu alt contingut en zinc facilita als nostres òrgans l'assimilació i l'emmagatzematge de la insulina, A més de ser beneficiós pel sistema immunològic i cicatritzant.
Receptes fàcils de https://recetasdecocinafaciles.NET /

Cerca
Concordances exactes només
Cerca en el títol
Cercar en el contingut
Cerca en els comentaris
Cerca en extracte
Filtrar per tipus de correu personalitzats

0 Comentaris

Deixa un comentari

Voleu unir-se a la conversa?
Siéntase lliure per contribuir a

Deixa un comentari