afros aliments

Aliments afrodisíacs

Aliments afrodisíacs són aquells capaços d'augmentar la libido; creixen la gana sexual de les persones; uns més i altres menys. Alguns provocar reaccions químiques que ens modificar lleugerament cervell o hormones...
Senderisme

Consells per a senderisme

El senderisme és una de les activitats esportives que més han augmentat el seu nombre de seguidors en els darrers anys, però el fenomen té les seves explicacions. A més de ser una activitat totalment gratuïta, ideal per temps de...
Sauna

Beneficis de la sauna finlandesa

La sauna finlandesa és gestionar la calor seca a l'òrgan finalitats terapèutiques. És una pràctica perfecte per reduir l'estrès, entre altres molts beneficis. Beneficis per al cos i la ment a que la sauna finlandesa aporta multitud...