Arròs amb llenties

arròs amb llenties
Dinar
recepta saludable
Cuina asiàtica
Arròs
Arròs amb llenties
Persones 4
Porcions 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Vot)
Càrrega...
Impressió
temps de preparació
15 min
temps de cocció
10 min
total temps
25 min
temps de preparació
15 min
temps de cocció
10 min
total temps
25 min
Ingredients
  • 2 Tasses d'arròs (arròs convertit preferentment)
  • 1 taxa de llenties.
  • Sal
  • Remull en aigua per 3 hores. Després coure l'arròs juntament amb les llenties i la sal fins suavitzar. Llavors dreni els dos i el posa a un costat.
  • 1 CDA de l'oli
  • 1 CULLERADETA. mostassa a la llavor
  • 1/2 CULLERADETA. Comí
  • 1 patata picada
  • 1 pastanaga picada
  • 3 cullerada de mantega
  • 1 ceba picada
  • 1 tomàquet picat
  • 1 pot de pasta de tomàquet 174 g
  • 1 terra de gingebre i alls CDA, és a dir, la pasta
  • 1/2 CDA dels xilis frescos de terra verda, és a dir, la pasta (al gust)
  • sal al gust
  • polsim de pols de cúrcuma
  • 1 CDA. coriandre en pols (llavor de coriandre en pols)
  • 1/2 CULLERADETA. de Garam Masala Powder.
  • 1 CDA. suport verd (julivert, Staking i cibulet) terra, Em refereixo a, en pasta.
Instruccions
  1. En una cullerada d'oli abocar llavors de mostassa i tapelo, en pocs minuts la llavor de mostassa començarà a fer fanal, Després
  2. acabar amb el fanal de comí d'echele, Patata, pastanaga, mantega i salteu fins que les verdures siguin suaus, llavors ceba, tomàquets, pasta de tomàquet, Gingebre, All, Green xilis, Sal, cúrcuma en pols, coriandre en pols, Garam Masala en pols i Regola verda.
  3. Deixeu-ho cobert per 5 minuts. Després, en aquest sofregit llençar l'arròs i les llenties que ja hem cuit i drenat. Barrejar tot bé. Abaixar la flama o el foc a una temperatura de lyfallsed atapeïda i deixar que acabi d'assecar durant uns minuts més.
Receptes fàcils de https://recetasdecocinafaciles.NET /

Cerca
Concordances exactes només
Cerca en el títol
Cercar en el contingut
Cerca en els comentaris
Cerca en extracte
Filtrar per tipus de correu personalitzats

Suggeriments gelatina, beguda, pastís, tonyina, Malaltia celíaca, pastissets, Thermomix, pastís, massa, arròs, dieta, marihuana, formatge, pa de pessic, coliflor, sopa, Amanida, pollastre, gambes, Mandonguilles, Soufflé de, púding, pastís, pessic, crema, salsa, Hamburguesa, Diabetis

0 Comentaris

Deixa un comentari

Voleu unir-se a la conversa?
Siéntase lliure per contribuir a

Deixa una resposta

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el spam. Aprendre com es processen les dades comentaris.