Papas rellenas de atún

Papas rellenas de atún

Hoy vamos a presentar una receta ideal para aquellos que sufren de hipertension, los que en muchas ocasiones no saben que prepararse para su comida, se trata de una recept bogat, saludable y económica.

Se trata de unas papas rellenas de atún, lleva pocos ingredientes y en muchas ocasiones ya los tenemos en casa, por lo que no tenemos que comprar nada para su elaboración.

tune
Zemlji
Ribe
Papas rellenas de atún
Dijelovi 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 glasova)
Učitavanje...
Ispis
Prep vrijeme
15 min
vrijeme kuhanja
0 min
Prep vrijeme
15 min
vrijeme kuhanja
0 min
Sastojci
  • 2 Papas grandes
  • 140 Gr de atún en aceite
  • 4 cucharadas de tomate
  • 2 huevos cocidos
  • 2 cucharadas de piñones
  • 2 žlice maslaca
  • Peršin
  • Sal al gusto
Upute
  1. 1. Se cocinan las papas en agua hirviendo con cascara inclusive, luego las dejamos enfriar.
  2. 2. Una ves que estén frías se cortan a la mitad y con una cuchara se retira el relleno de la papa.
  3. 3. En un bols se coloca el aun, rajčica, el piños, los huevos y los revolvemos bien.
  4. 4. Con el relleno de las papas se realiza un puré, agregando mantequilla, sal y perejil y listo ya tienes una comida saludable y rápida.
Bilješke
  • 2 ljudi
  • ideal para hipertensos
Recepte lako https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 recenzije

Ostavite komentar

Sviđa vam se pridružiti na razgovor??
Slobodno pridonijeti

Ostaviti odgovor

Ovaj site koristi Akismet smanjiti neželjene pošte. Saznajte kako vaše komentare su podatke.