Смесени зеленчуци в мек къри сос
Смесени зеленчуци в мек къри сос
2020-02-09 21:10:31
Хора 4
(1 гласа)
Зареждане...Печат
Prep време
време за готвене
общо време
Съставки
- 6 супени лъжици масло
- 1 голяма глава лук, тънко нарязани
- 1 cucharadita de ajo majado
- 1/2 Купа на домати, обелени и нарязани
- 1 guindilla roja, мляно
- 3 ленти от лимонова кори
- 4 hojas de lima kaffír, secas o frescas
- 2 cucharaditas de azúcar morena fina o azúcar de palma
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 супена лъжица рибен сос
- 1 може да 400 ml de leche de coco
- 1 Чаша пилешки бульон
- 2 чаени лъжички лимонов сок
- 250 g тиква, pelada
- 2 batatas de tamaño mediano
- 125 g de calabaza amarilla
- 125 g зелен фасул
- 125 g de col
Инструкции
- Caliente aceite en un cazo grande. Eche la cebolla y el ajo y rehoguelos a fuego me dio hasta que se ablanden y doren un poco. Añada el tomate, la guindilla, la cáscara de limón, las hojas de lima, захар, сол, рибен сос, la leche de coco, el caldo y el zumo de limón; cuezalo 5 minutos hasta que se intensifique el aroma.
- Entre tanto, prepare las verduras. Corte la calabaza en gajos pequeños y las batatas en trozos de 2 см. Divida en Cuatro partes la calabaza amarilla, deshebre y elimine los extremos de las judías, cortandolas en dos si son muy largas, Corte la col en tiras largas de de 1 см ширина.
- Cuando la salsa este lista, añada las batatas y la calabaza y cocinelas durante unos 8 минути. Agregue las judias, la col, y la calabaza amarilla: deje que cueza todo junto durante 6 минути. Sirvalo con arroz.
Бележки
- La salsa puede prepararse unas pocas horas antes y recalentarse suavemente. Cocine las verduras justo antes de servirlas para que no se queden demasiado blandas. El azucar de palma es oscura, granulosa y tiene un sabor fuerte; empléela en las cantidades indicadas o su sabor esconderá los de los demás ingredientes.
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /
Оставете коментар
Желаете ли да се присъединят към разговора?Чувствайте се свободни да допринесе за