Идеалната рецепта за пациенти с хипертония

Идеалната рецепта за пациенти с хипертония

Един от най-големите проблеми на жените над всичко, е, че готвене всеки ден и повече, когато в къщата има някой, който има здравословен проблем, като например Хипертония, заболяване, което е много свързано с храна.

За тази днес ние носи рецепта от картофи пълнени с риба тон идеален за хипертонична, но не е само това, Но Това е много богат, здрав и икономичен, но това е също много проста да се направи.

Хипертония
Здраве и благополучие
Картофи, пълнени с риба тон
Хора 2
Части 4
Специални за хипертонична
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Гласуване)
Зареждане...
Печат
Prep време
15 мин
време за готвене
0 мин
Prep време
15 мин
време за готвене
0 мин
Съставки
  • 2 Големи картофи
  • 140 G на риба тон в масло
  • 4 супени лъжици доматен
  • 2 варени яйца
  • 2 супени лъжици кедрови ядки
  • 2 супени лъжици масло
  • Магданоз
  • Сол на вкус
Инструкции
  1. Кук картофи с черупка във вряща вода, Тогава ги оставяме, докато не изстинат..
  2. Когато те са студени, разфасовките се нарязват на половина и с лъжица пълнежът се отстранява.
  3. Поставете в купа, Риба тон, домат, яйца, кедрови ядки и ние се разбърква добре.
  4. Пюрирайте с пълнежа, който отстраняваме от картофите, добавяме маслото, сол, магданоз.
  5. Напълнете картофите със сместа от риба тон и покрийте с пюрета.
  6. Ще го отнесем до фурната за няколко минути и това е всичко.
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 отзива

Оставете коментар

Желаете ли да се присъединят към разговора?
Чувствайте се свободни да допринесе за

Оставете отговор

Този сайт използва Akismet да намали нежеланата поща. Научете как се обработват вашите коментари за данни.