Зеленчукови ньоки

ñoquis de verduras
Ñoquis de verduras
Части 6
Les dejo esta exquisita receta. Apta para celiacos
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 гласа, средно: 5,00 на 5)
Зареждане...
Печат
Prep време
15 мин
време за готвене
10 мин
общо време
25 мин
Prep време
15 мин
време за готвене
10 мин
общо време
25 мин
Съставки
  • 3 tazas de harina de arroz
  • 3 puñados de espinaca cocida, escurrida y picada
  • 3 puñados de acelga cocida, escurrida y picada
  • 3 papas hervidas y pisadas
  • 3 яйца
  • 2 Изчисти
  • 6 чаши вода
  • 1 cucharadita de aceite de maiz
  • Сол: сума, необходима
Инструкции
  1. Remojar la harina de maíz en el agua y cocinarla, revolviendo constantemente durante 10 минути на бавен огън.
  2. Batir los huevos y las claras, agregarlos a la polenta. Sazonarla con una pizca de sal.
  3. Agregar las papas, la acelga y la espinaca pisadas y mezclar hasta formar una masa uniforme.
  4. Extender la masa en una asadera aceitada y espolvoreada con fécula de maíz. Cocinarla en horno moderado hasta que tome consistencia.
  5. Retirarla cortar los ñoquis, pasarlos por un tenedor si se quiere dar forma acanalada
COMPOSICIÓN POR PORCIÓN
  • Hidratos de carbono: 96GR
  • Proteinas: 14GR
  • Мазнини: 8GRS
  • Калории: 521
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /


Търсене
Само точни съвпадения
Търсене в заглавието
Търсене в съдържанието
Търсене в коментари
Търсене в откъс
Филтър по тип потребителски пост

Предложения желатин, напитка, торта, риба тон, Цьолиакия, тарталети, thermomix, торта, маса, ориз, диета, марихуана, сирене, Спондж торта, карфиол, супа, Салата, пиле, скариди, кюфтета, суфле, пудинг, торта, Паунд торта, крем, сос, загуба на коса, Диабет


0 отзива

Оставете коментар

Желаете ли да се присъединят към разговора?
Чувствайте се свободни да допринесе за

Оставете коментар

Този сайт използва Akismet да намали нежеланата поща. Научете как се обработват вашите коментари за данни.