Царевица ядки и сирене крокети

топчета-на-сирене-and-kikos
kikos
сирене
Леки закуски и тапас
Царевица ядки и сирене крокети
Части 4
Днес ние ви донесе перфектно мезе: за сирене и kikos кюфтенца, вкусна рецепта, прости и много лесно да се направи.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (3 гласа)
Зареждане...
Печат
Prep време
15 мин
време за готвене
0 мин
Prep време
15 мин
време за готвене
0 мин
Съставки
  • 175 g Mahon полу-сушен сирене (Можете да използвате, за да покажете)
  • 350 ml мляко
  • 25 гр масло
  • 65 g брашно
  • 1 голямо яйце
  • 100 kikos g
Инструкции
  1. Премахва коричка сирене и започва раздробяване с груби ренде.
  2. Топло мляко в микровълновата за 1 минута.
  3. Сложете маслото в тенджера и топлоенергия над средните топлина. Когато е горещо добавете брашното и премахва добре с дървена лъжица, така че ви тост малко, но не прекалено много.
  4. Постепенно се добавя млякото и се разбърква с размахване до добре тестото и изглаждане. Ако оставите бучки, от огъня, Разбиват с пасатор и поставя обратно в внимателно премахване на пожар, че няма да се придържаме и добави малко сол.
  5. Отстранете от огъня и добавете настърганото сирене. Премахва добре, така че смесването с тестото и се оставя да се охлади така, че тя придобива консистенция. Докато повече време имате в хладилника, най-добър.
  6. Котлет kikos с хеликоптер да го оставите много фини.
  7. Направи топки и покрита първата от разбитото яйце и след това пюре от kikos.
  8. ЗАПЪРЖВАМЕ в загрятото олио внимателно на това не е твърде browned и преглед от поставянето им върху абсорбираща хартия, за да отстрани излишната масло.
Хранителна информация
  • Полу-сушен сирене е храна, особено се препоръчва за мускулно развитие. Тя е с високо съдържание на калций, така че е много добър за костите. Освен това, изобилието на йод, които могат да бъдат намерени в, е полезно за нашите метаболизъм, регулирането на нашите ниво на енергия и правилното функциониране на клетки, регулира холестерола, Тя помага на процеса на въглехидрати и крепост косата, кожата и ноктите. Високото си съдържание на цинк помага на нашите органи инсулин за съхранение и асимилация, Освен че е полезен за имунната система и зарастване на рани.
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 отзива

Оставете коментар

Желаете ли да се присъединят към разговора?
Чувствайте се свободни да допринесе за

Оставете отговор

Този сайт използва Akismet да намали нежеланата поща. Научете как се обработват вашите коментари за данни.