Тиквички с риба тон

Тиквички е ниско съдържание на калории, така той добавя по-малко мазнини, тялото, Тя е предимно вода; Това го прави идеален за използване в диети. Тя има много витамин С, много полезни за тялото. Това е един от най-полезни за организма зеленчуци, особено за малки деца. Тя помага за предотвратяване на камъни в бъбреците, и по време на бременност, помага за бъдещи майки, така децата им не са неврологични заболявания.

Тиквички с риба тон
Печат
Съставки
  1. -6 Тиквички
  2. -3 яйца
  3. - 1 може риба тон
  4. -1 червен пипер
  5. -2 домати
Как да се подготви
  1. Нарязани дебели филийки тиквички без да ги белите ги измиите, и се ЗАПЪРЖВА в масло до омекване.
  2. Ги извадете и източване на салфетки; след това, Да ги изстине; сложи да се вари яйца, и след като те са трудно, Те котлет и се разбърква с риба тон и майонеза, до кремообразна паста форми.
  3. След това, Тиквички смазани с тесто и се поставя върху чиния. Като украшение, поставени на някои ивици от червен пипер и малко нарязан домат.
  4. Отгоре на всичко, слагам много тънки лимонови резенчета, и някои малки парчета от нарязания лук.
* Тази рецепта има две повече сортове
  1. -Вместо микс от риба тон, поставяте птичи пастет, и в края, поставите няколко стръка розмарин.
  2. -Втората, Това е, може на говеждо месо е смесена с къри. В края, Добавете пюре от ананас, и някои парчета от пържен бекон.
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /

Търсене
Само точни съвпадения
Търсене в заглавието
Търсене в съдържанието
Търсене в коментари
Търсене в откъс
Филтър по тип потребителски пост

0 отзива

Оставете коментар

Желаете ли да се присъединят към разговора?
Чувствайте се свободни да допринесе за

Оставете коментар