Boga в сол пикантни chimichurri

Boga в сол пикантни chimichurri
Обяд с гарнитура
Италианска кухня
Риба
Boga en salsa de chimichurri picante
Части 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Гласуване)
Зареждане...
Печат
Prep време
15 мин
Време за готвене
0 мин
Prep време
15 мин
Време за готвене
0 мин
Съставки
  • 2 filetes de boga (pescado de río)
  • 4 cucharadas de chimichurri seco
  • 1 Чили
  • 1/2 cucharadita de coriandro
  • 6 cucharadas de sal gruesa
  • Маслиново масло c/необходимо
  • 2 atados de espárragos
  • 2 tazas de brotes de soja
  • 1 скилидка чесън
  • 2 супени лъжици соев сос
  • Сол и черен пипер
Инструкции
  1. Retirar las espinas de los filetes y cortarlos en forma pareja mezclar el chimichurri seco con el chile picado sin semillas, el coriandro machacado y la sal gruesa. Frotar con esta mezcla la piel del pescado.
  2. Colocar en una fuente para horno, rociar con aceite de oliva y cocinar a fuego medio durante 15 минути. Cocinar al vapor los espárragos, Rehogar los brotes de soja con una cucharada de aceite durante 3 минути.
  3. Agregar los espárragos, la salsa de soja y el ajo machacado sin piel, salpimentar y servir como base los filetes de boga con los espárragos.
Рецепти за лесни за https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 отзива

Оставете коментар

Желаете ли да се присъединят към разговора?
Чувствайте се свободни да допринесе за

Оставете отговор

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet да намали нежеланата поща. Научете как се обработват вашите коментари за данни.