Bebida tranquilizante natural
Bebida tranquilizante natural
2018-01-17 14:11:21
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tiempo prep
tiempo coccion
tiempo total
Ingredientes
- tes de hiervas medicinales
- Una buena combinación es el toronjil ó meliza con tila y flor de azahar.
- Otro también muy efectivo para evitar el INSOMNIO es el té de manzanilla con cáscara de manzana y 3 hojas de lechuga orejona.
Instrucciones
- Para cualquiera de estos tes, ponga a hervir 1/2 litro de agua y agregue un poco de cada hierva, deje reposar, cuele y endulce con miel y unas gotitas de limón.
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