,

Sopa vegetariana de verduras

Estas son 2 deliciosas sopas para los que viven bajo la filosofía vegana, espero que sean de tu gusto.

 

sopas
vegano
veganos
Супы
Sopa de judías y pasta
Порцыі 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Votar)
Загрузка...
Друк
час prep
15 мін
tiempo coccion
0 мін
час prep
15 мін
tiempo coccion
0 мін
Інгрэдыенты
  • 1 сталовая лыжка аліўкавага алею
  • 3 dientes de ajo majados
  • 1 cebolla picada
  • 1L y ¾ de agua con 2 pastillas de caldo de verduras
  • 580g de judías blancas
  • 100г паста, перац
  • sal y 1 сталовая лыжка аліўкавага алею.
Інструкцыі
  1. Sofríe la cebolla en un cazo con aceite de oliva por 5 хвілін. Luego le agregas el ajo por 1 minuto mientras agitas la mezcla. Después le llega el turno a las judías y el caldo que debes colocar en el cazo hasta que el agua comience a bullir.
  2. Lo siguiente es agregar la pasta que debe coserse hasta estar al dente y para finalizar añade el estragón y pimienta y sal al gusto. Esta sopa tiene gran aceptación por Latinoamérica en donde suelen consumirla con pimientos fritos o uvas. Se recomienda servir con pan.
Кулінарныя рэцэпты простыя https://recetasdecocinafaciles.net/
sopas
vegano
veganos
Супы
Sopa de garbanzos, pimientos y espinacas
Порцыі 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Votar)
Загрузка...
Друк
час prep
15 мін
tiempo coccion
0 мін
час prep
15 мін
tiempo coccion
0 мін
Інгрэдыенты
  • 75 ml de caldo de verduras
  • 375ml de tomate triturado
  • 150g de garbanzos cocidos
  • 100g de espinacas
  • 8 cebolletas picadas
  • 2 cucharaditas de vinagre
  • 1 cucharada grande de azúcar
  • 1 diente de ajo majado
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 чырвоны перац.
Інструкцыі
  1. Debes calentar el aceite en una cacerola grande y luego sofreír la cebolla por un espacio de 3 хвілін, asegúrate que esté tapada. Corta la piel del pimiento en pedacitos y luego añádelo a la cacerola mientras sofríes y agregas el comino y el ajo por 1 хвіліну.
  2. El próximo paso es añadir el caldo y el tomate, cuando empiece a hervir disminuye el fuego y déjalo cocer por 10 хвілін. Acto seguido es el turno de los garbanzos, el azúcar y el vinagre que deben cocerse en la cacerola por 5 хвілін. Нарэшце, añade las espinacas hasta que comiencen a ponerse mustias.
Кулінарныя рэцэпты простыя https://recetasdecocinafaciles.net/
 

Deja tus dudas a continuación y no dejes de volver mañana por más.


Search
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

Парады жэлацін, напой, торт, тунец, хворыя целиакией, кексы, thermomix, торт, маса, рыс, дыета, марыхуаны, сыр, торт, каляровая капуста, суп, салата, курыца, крэветкі, фрыкадэлькі, глыток, budin, торт, panque, крэм, соус, гамбургер, дыябет

0 каментары

Пакінуць каментар

Хочаце далучыцца да гутарцы?
Не саромейцеся ўнесці свой уклад

Deja una respuesta

Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet, каб паменшыць спам. Даведайцеся, як дадзеныя апрацоўваюцца вашыя каментары.