Рыбы, амлет

палтус

 Las recetas de cocina son algo muy codiciado y mas cuando nos ayudan a controlar nuestro peso, como esta receta en base a pescado, un alimento muy saludable.

Se trata de un receta que debe de ser preparado con frecuencia, debido a que es un plato, rico, saludable, rápido y no es de un costo elevado, su nombre es pescado salteado.

pescado revuelto
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Шануе для таго, каб раскрыць бал)
Загрузка...
Друк
Інгрэдыенты
  • 1 filete de rodaballo
  • Sal y pimienta al gusto
  • ¼ de cucharadita de aceite de oliva
  • 1 papa mediana cocida, sin piel, machacada y condimentada con sal y pimienta al gusto
  • Vegetales al vapor al gusto.
  • Perejil o cebolletas picadas para decorar
Інструкцыі
  1. Limpiar bien el pescado, que quede libre de espinas y piel.
  2. Se sazona con sal y pimienta.
  3. Cocinarlo rociado en aceite de oliva, debe de quedar con color.
  4. Listo ya lo puedes servir decorado con vegetales y acompañados con una guarnición de puré.
  5. También se lo puede decorar con cebollas o perejil a gusto.
Кулінарныя рэцэпты простыя https://recetasdecocinafaciles.net/


Search
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

Парады жэлацін, напой, торт, тунец, хворыя целиакией, кексы, thermomix, торт, маса, рыс, дыета, марыхуаны, сыр, торт, каляровая капуста, суп, салата, курыца, крэветкі, фрыкадэлькі, глыток, budin, торт, panque, крэм, соус, гамбургер, дыябет


0 каментары

Пакінуць каментар

Хочаце далучыцца да гутарцы?
Не саромейцеся ўнесці свой уклад

Пакіньце каментар

Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet, каб паменшыць спам. Даведайцеся, як дадзеныя апрацоўваюцца вашыя каментары.