Budin de espinacas
Budin de espinacas
2018-02-13 12:37:11
Nəfər 3
Exquisito budin de espinacas. Una receta deliciosa y no por eso menos saludable
(3 səs)
Cargando...Çap
vaxt prep
tiempo coccion
ümumi müddət
Maddələr
- 1 kilo de espinacas o acelgas
- 6 yumurta
- 1 taza de cebollas picadas finas
- 1/4 kq. de posta molida (carne picada de cerdo o redondo)
- 1/4 bir stəkan süd
- 1 cucharada de harina
- 1 cucharada de royal
- 1 qaşıq şəkər
- 1 qaşıq duz
- 1 cucharada de ají de color (pimentón) y orégano
- 2 cuch. cəfəri
- 1/2 fincan тертого pendir
- 2 qaşıq yağ
Təlimat
- Lavar y picar las espinacas, colocarlas en una bolsa de plástico amarrada y pinchada. Llevar al horno de 6 bu 8 min al 100%. Luego estrujarlas bien.
- En una fuente calentar 1 cuch. de aceite al 100% ərzində 45 seg., vaciar en ella la cebolla con los aliños, duz, el orégano, el color y el azúcar. Remover bien y llevar al horno 3 min al 100% removiendo a la mitad del tiempo. Agregar la posta molida (carne picada) con la otra cucharada de aceite. Mezclar bien y volver a meter en el horno 1 ½ min al 100%.
- Enmantequillar un pirex y vaciar esta mezcla repartiéndola en el fondo. Colocar encima las espinacas cubriendo toda la mezcla anterior.
- Aparte disolver la cucharada de harina en 1/4 bir stəkan süd, agregar los polvos de hornear. Batir primero las claras a punto de nieve, vaciarle las yemas y seguir batiendo y por último vaciar la harina disuelta con una pizca de sal.
- Distribuir el batido sobre las espinacas cubriéndolo totalmente, espolvorear encima queso rallado, luego salpicarlo con el perejil picado. Llevar al horno por 6 bu 8 min al 100% hasta que el batido quede semi duro. Dejar reposar por 3 bu 4 min y servir acompañado con papas o ensalada de papas.
Qeydlər
- Hər zaman üçün mikrodalğalı soba 1000 W. Varsa az, heç bir şey baş verir. Yalnız bir dəfə artırmaq və getmək mə ' lumat yemək
Reseptlər sadə, https://recetasdecocinafaciles.net/
Şərh yaz
Qoşulmaq istəyirsinizsə söhbət?Çəkinməyin öz töhfəsini