Vegetarianlar

brokoli ilə бешамель

 

Vegetarianlar

Brocoli con bechamel

2018-01-07 13:50:18

Nəfər 1

Ədəd 4

(3 səs)

Yükləmə...

Çap

vaxt prep

5 min

tiempo coccion

5 min

ümumi müddət

10 min

vaxt prep

5 min

tiempo coccion

5 min

ümumi müddət

10 min

Maddələr

• brocoli
• salsa bechamel

Para el brocoli

1. Hacemos el brocoli al vapor, ya sea en la lékué (3min) o en un olla.
2. En una fuente apta para microondas poner el brocoli cocido y regamos con la salsa bechamel.
3. Podemos añadirle un poco que queso ( Sería un tercer tolerado ya que la bechamel de la receta anterior lleva dos)
4. Ponemos la fuente en el grill del microondas unos 2min aprox.
5. En resumen muy fácil de hacer y delicioso!

mətbəx asan

Reseptlər sadə, https://recetasdecocinafaciles.net/

En el post anterior explicamos como hacer la salsa bechamel

 

7 yanvar, 2018/0 Şərh/üzrə mətbəx asan

Ola bilsin ki, sizə maraqlı olacaq

Paella tərəvəz

Resept üçün yemək lobya

Caponata - badımcan ilə italiya

Pomidor, pendir ilə doldurularaq bişirilir

Krem calabacin light

Omlet biri артишоков

Məsləhətlər jelatin, içki, tort, tuna, xəstə целиакией, cupcakes, thermomix, tort, çəkisi, şəkil, pəhriz, marixuana, pendir, tort, gül kələm, şorba, salat, toyuq, krevetlər, küftə, bir qurtum, budin, tort, panque, krem, sousu, - хамбурика, diabet