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4 recetas para el estrenimiento

receta contra el estrenimiento

4 recetas para el estrenimiento

 

Receta contra el estrenimiento
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Ingredientes
  • 1 vaso de jugo de naranja natural
  • 4 hojas de acelga
  • 4 hojas de espinacas
  • la cuarta parte de un betabel
Instrucciones
  1. Licúe todos los ingredientes y tómelo en ayunas o antes de comida o cena.
Recetas de cocina faciles https://recetasdecocinafaciles.net/

Receta contra el estrenimiento 1
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Ingredientes
  • el jugo de 3 naranjas
  • 1 trozo de papaya con semillas y cáscara
  • 1 cda. salvado
  • 1 cda. semilla de linaza molida en seco
  • 1 cda. de miel
Instrucciones
  1. Licúe todos los ingredientes muy bien (no es muy agradable que digamos), pero funciona muy bien.
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Receta contra el estrenimiento 2
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Ingredientes
  • 6 varas de tamarindo (se ponen a remojar desde un dia antes) sin hueso ni cáscara y exprimidas
  • 4 ciruelas pasas remojadas ó hervidas sin hueso
  • 2 cdas. de linaza molida en seco
  • 2 cdas. miel
Instrucciones
  1. Licúe todos los ingredientes y sirva
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Receta contra el estrenimiento 3
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Ingredientes
  • 1 vaso de jugo de naranja natural
  • 1/2 manzana pelada
  • 4 hojas de espinaca
  • 2 hojas de acelga
  • 1/4 betabel mediano
  • 2 cdas. miel de abeja
Instrucciones
  1. Licúe todos los ingredientes muy bien. Tomar en ayunas por dos semanas
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