,

Фруктовые пюре для спортсменов

Фруктовые пюре для спортсменов

Спортсменов требуют специальной диете калорий и углеводы, чтобы дать телу, энергии, необходимой для поддержания ежедневной рутины и ничего лучше, чем хороший сжиженного природного в дополнение к этому. В этом смысле мы должны упомянуть, что фрукты обеспечивают множество преимуществ для его высокое содержание витаминов, Помимо вкуса и естественность, позволяет использовать их без риска нарушить диеты или веса выгоды. Единственная проблема, которая может произойти это, если есть некоторые кишечные расстройства, в этом случае они ограничены.

Это должно быть разъяснено, что соки, Смузи, фруктовые напитки и фруктовые соки должны потреблять временами подальше от пищи, или по крайней мере полчаса до, Таким образом, чтобы все его свойства, чтобы быть поглощенными в полной форме органом. Следует также отметить, что витамины следует употреблять как можно скорее после контакта с воздухом, что они быстро окисляются.

В фруктовые коктейли для спортсменов они не должны заменять или подменять ежедневное питание, но скорее использоваться как подключаемые модули должны быть должным образом подготовлена, так что они обеспечивают все необходимые питательные вещества. Идеал для хороших натуральных пюре с фруктами, мед, Монетный двор, корицы или аниса, что в дополнение к быть естественным вам избежать колики проблем.

Тогда мы предлагаем вам вкусный рецепт для создания Фруктовые пюре для спортсменов:

Фруктовые пюре для спортсменов
Печать
Ингредиенты
  1. ¼ стакана молока
  2. 1 банан или банан
  3. 2 столовые ложки меда
  4. 4 столовые ложки овса
  5. ½ чайной ложки ванильного
  6. 1 чайной ложкой крем арахиса или арахиса
  7. Мороженое вкус
Инструкции
  1. Поместите все ингредиенты в блендере и нажмите, чтобы быть максимальная мощность во время 40 секунд или до тех пор, пока паста урегулировать. Если вы хотите вы можете добавить лед, чтобы сделать его более освежающий и затем используют немедленно.
Рецепты легко http://recetasdecocinafaciles.NET /


Поиск
Только точные совпадения
Поиск в названии
Поиск в содержимом
Искать в комментариях
Поиск в выдержке
Фильтрация по типу настраиваемого сообщения

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *