Împachetări de pui crocante
Cateva file de pui, cateva nuci şi o salată de roşii pentru un fel de mâncare spectaculoase, ieftine şi uşor de.
Împachetări de pui crocante
2017-03-07 16:04:53
Oameni 2
(Vot)
Încărcare...Imprimare
preparare time
Timp de gătit
timp total
Ingrediente
- 2 carnea de pui
- salata de porumb sau salata verde sau alte legume
- praf de usturoi
- 50 GR decorticate alune sau un alt fruct uscat
- 30 GR de cascaval ras
- ulei de măsline
- Sare.
Instrucţiuni
- Într-un mojar zdrobi alune sau fructe uscate pe care le folosim (Eu folosesc panchitos), Adăugaţi praf de usturoi, o ploaie marunta de ulei si cascaval ras, amestecare-l bine.
- Am freca fileurile de pui cu amestecul, Distribuim legumele peste enrrollamos, astfel încât acesta este interior şi ţineţi rola format cu bete.
- Le-am pus într-un vas termorezistent, Luam un pic de ulei pe deasupra si coace-le în timpul 20 minute la 200ºc, transformându-le în jumătate.
- În cele din urmă Celsius le astfel suprafata este crocanta.
- Putem servi-le cu o salata de rosii care, Vă mulţumim pentru contribuţia dumneavoastră de vitamina C, vor face noi asimila mai bine proteinele de carne.
Retete usor de https://recetasdecocinafaciles.NET /
Lasă un comentariu
Doriţi să adere la conversaţie?Simţiţi-vă liber să contribuie la