Filety z ryb, pieczony z ziemniakami

Filety z ryb, pieczony z ziemniakami

Dla tego przepisu użyłem Tilapia filety, ale także można go używać do okoń, Grouper o flądry. Wynik jest pyszne filety z ryby zapiekane z ziemniakami i cebulą, i salsa z pomidorami, białe wino i sok z cytryny.

Mam przygotowane danie w źródłach jednej szklanki.

Filety z ryb do pieca
Ludzie 1
Drukuj
czas przygotowania
30 min
czas gotowania
30 min
Całkowity czas
1 HR
czas przygotowania
30 min
czas gotowania
30 min
Całkowity czas
1 HR
Składniki na osobę:
  1. 1 Filet z ryby (Tilapia, DAB, itp.)
  2. Kilka ziemniaków
  3. 1/2 Cebula
  4. Posiekany czosnek
  5. Posiekanej natki pietruszki
  6. Sól
  7. Biały pieprz
  8. Oliwa z oliwek
  9. 1/2 kieliszek białego wina
  10. 2 łyżki sosu pomidorowego
  11. Sok z cytryny
Opracowanie
  1. W naczyniu do pieczenia, wcześniej wysmarowanej olejem, Umieść łożu pokrojonej cebuli. Umieścić warstwę pokrojone ziemniaki i 1/2 cm wysokości.
  2. Następnie, przyprawy z obu filet z ryby z solą, biały pieprz, rozgnieciony czosnek i posiekaną natką pietruszki, i umieścić go na warstwę ziemniaków.
  3. W części superior stek umieścić kolejną warstwę ziemniaków, kończąc kolejny z cebula.
  4. W filiżance, Robimy rosół, mieszanie dobrze z sosem pomidorowym, odrobiną cytryny, 50 CC białe wino i inne 50 wody. Zalać ryby i umieścić go w piecu podczas 45 minut.
  5. Teraz jesteś gotowy do jedzenia.
Przepisy na łatwe do http://recetasdecocinafaciles.NET /

 



Szukaj
Tylko dokładne odpowiedniki
Szukaj w tytułach
Szukaj w treści
Szukaj w komentarzach
Szukaj w fragment
Filtruj według typu Post niestandardowych

0 Opinie

Zostaw komentarz

Czy chcesz dołączyć do rozmowy?
Zapraszam do przyczyniają się do

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostaną opublikowane. Wymagane pola są oznaczone *