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Panqueques de manzana

panqueques de manzanas
Panqueque de manzana
Neeg 1
Tsiaj ntawv
lub sij hawm prep
10 min
noj lub sij hawm
5 min
sij hawm
15 min
lub sij hawm prep
10 min
noj lub sij hawm
5 min
sij hawm
15 min
Cov khoom xyaw
  1. ½ taza de harina de trigo integral
  2. ¼ de cucharadita de levadura
  3. 2 cucharadas de proteína de suero de leche con sabor a vainilla
  4. 2 cucharaditas de azúcar moreno
  5. ¼ de cucharadita de canela
  6. ¼ de taza de manzada cortada en trozos pequeños
  7. ⅓ de taza de leche de almendras
  8. 1 huevo
  9. 3 claras de huevo
  10. 1 cucharada de yogur desnatado
  11. 1 cucharada de agua
  12. ½ cucharadita de zumo de limón
  13. 1 cucharadita de extracto de vainilla
  14. 1 cucharada de aceite de oliva

Cov lus qhia
  1. Pon todos los ingredientes en un bol y mezcla hasta que se forme una masa de textura agradable.
  2. Vierte el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
  3. Cuando se caliente el aceite, vierte un poco de la masa para formar tortitas. Deja que se cuezan durante un par de minutos y la parte inferior se dore. Dales la vuelta y cocínalos otro par de minutos.
  4. Servir.
Notas
  1. Tiempo de preparación
  2. 10 feeb
  3. Tiempo de cocinado
  4. 5 feeb
  5. Sij hawm
  6. 15 feeb
  7. Raciones: 1
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