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Jus betik

juego de papaya
 

Jus betik
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Bahan-bahan
  1. 1 Rebanada de papaya
  2. 3 Naranjas
  3. 3 Guayabas
Arahan
  1. 1. Lave y desinfecte los ingredientes perfectamente andes de hacer su jugo.
  2. 2. Exprima las naranjas
  3. 3. Lleve el jugo de naranja a la licuadora, junto con las guayabas y la papaya
  4. 4. Licue perfectamente a velocidad alta
Notas
  1. Para acentuar el efecto refrescante de este jugo le recomendamos tomar con hielo o luego de enfriarlo en heladera de 15 untuk 20 minit.
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Si bien este jugo contiene ademas de papaya, naranjas y guayabas, sin duda lo que hace que tenga un efecto digestivo es la papaya la cual debido a que contiene una enzima llamada papina, tiene la propiedad de mejorar nuestra digestión y además elimina los excesos de grasa de nuestro cuerpo.

Propiedades

Entre otras propiedades que podemos mencionar de la papaya son:

1.ayuda a limpiar y desintoxicar la sangre.
2. semi-laxante.
3. antioxidante.
4. Diuretico.
5. Analgésico.
6. cicatrizante
7. Antinflamatorio.



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