애플 팬케이크
Panqueque de manzana
2016-07-13 12:22:24
사람들 1
Exquisitos panqueques de manzana
(1 표)
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준비 시간
조리 시간
총 시간
재료
- ½ taza de harina de trigo integral
- ¼ de cucharadita de levadura
- 2 cucharadas de proteína de suero de leche con sabor a vainilla
- 2 cucharaditas de azúcar moreno
- ¼ de cucharadita de canela
- ¼ de taza de manzada cortada en trozos pequeños
- ⅓ de taza de leche de almendras
- 1 달걀
- 3 달걀 흰자
- 1 cucharada de yogur desnatado
- 1 물 한 스푼
- ½ cucharadita de zumo de limón
- 1 작은 술 바닐라 추출 물
- 1 올리브 오일 큰술
지침
- Pon todos los ingredientes en un bol y mezcla hasta que se forme una masa de textura agradable.
- Vierte el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
- Cuando se caliente el aceite, vierte un poco de la masa para formar tortitas. Deja que se cuezan durante un par de minutos y la parte inferior se dore. Dales la vuelta y cocínalos otro par de minutos.
- 서브.
노트
- 준비 시간
- 10 분
- Tiempo de cocinado
- 5 분
- 총 시간
- 15 분
- 식량: 1
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