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Ricetta per ananas e fragole

Una frutta come ananas è altamente nutriente. È ricca di molte vitamine, ad esempio, C, B1, acido folico, B6, o il suo alto contenuto di potassio. È un frutto che ha proprietà diuretiche, e più di qualsiasi aiuta ad eliminare le tossine dal corpo. Inoltre, Ha un certo numero di fibra molto grande, così è anche molto utile per la stitichezza. È molto basso in grasso, porta pochissime calorie all'organismo. Questo frutto ha un enzima molto importante per il corpo, molto importante per il nostro corpo; È un antinfiammatorio utile e aiuta contro il mal di gola, naso e artrite. Ha un sacco di vitamina C, Questo è uno dei migliori antiossidanti che esistano; Pertanto, rafforza il sistema immunitario.

Ricetta per ananas e fragole
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Ingredienti
  1. 1 ananas medio
  2. 2 Coppe di fragole
  3. 2 cucchiai di rum
  4. 2 succo di limone cucchiai

La preparazione è molto semplice
  1. Tagliare la parte superiore da ananas e, con un cucchiaio, e con l'aiuto di un coltello, C'è quello di rimuovere tutta la polpa. Mettere il limone all'interno il succo di ananas e assicurarsi che è ben diffusa; anche mettere un po ' in alto a sinistra, Dal momento che utilizzerà più pomeriggio.
  2. Quindi, è necessario coprirlo in un foglio di plastica e congelare per 8 ore. Po ' di tempo, puntiglio l'ananas e le fragole, e mescolare con rum; anche, lasciarlo di congelamento.
  3. Due ore prima di servire, Rimuovere la neve congelatore fragola e ananas che abbiamo precedentemente preparato.
  4. Mettere il composto in ananas, Ho anche congelato in precedenza, e di nuovo nel congelatore. Un'ora prima di mangiarlo, rimuoverlo e lasciarlo in frigo
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