ירקות וצ'ופ

chop suey de vegetales
ירקות וצ'ופ
חלקים 4
הדפסה
מרכיבים
  1. 1 zanahoria mediana, pelada y cortada en juliana gruesa
  2. 1 pimentón verde-rojo, חתיכות
  3. 1 בצל בינוני, חתיכות
  4. lo blanco de 1 ajo porro, en julianas
  5. 2 שיני שום, כתוש
  6. 1 calabacín grande, pelado, ללא זרעים, cortado a lo largo en cuatro y luego en trozos medianos 1/3 כוס שמן
  7. 2 cucharadas de salsa de soya
  8. 1/16 כפית פלפל
  9. 1 cucharadita de azúcar
  10. 1 taza de gérmenes de frijol
  11. 1 1/2 עגבניות גביע, חתיכות, ללא עור או זרעים
  12. 1/4 כוס מרק בשר או עוף
  13. 1 cucharada de maicena
  14. 2 cucharadas de agua.

הוראות
  1. En una olla se pone el aceite a calentar. Se agregar la zanahoria, פפריקה, la cebolla., el ajo porro, el ajo y el calabacín y se cocinan hasta marchitar, כמה 3 דקות. Se agregan la salsa de soya, פלפל, al azúcar y los gérmenes de frijol y se cocina unos 3 עוד דקות. Y agregan el tomate y el consomé y se cocina unos 2 דקות. Se agrega la maicena disuelta en las 2 cucharadas de agua, y a fuego mediano, se cocina unos 2 minutos más y se retira del fuego.
מתכונים קל http://recetasdecocinafaciles.NET /


חיפוש
התאמות מדויקות בלבד
חפש בכותרת
חיפוש תוכן
חפש ב הערות
חפש ב קטע
לסנן לפי סוג הודעה מותאמת אישית

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

השאירו תגובה

כתובת הדוא ל שלך לא יפורסם. שדות חובה מסומנים *