Vařené mangold

propocené Mangold

Las acelgas hervidas pueden considerarse entre las recetas sanas, baratas y también entre las recetas para diabeticos e hipertensos.

Acelgas sudadas
Tisk
Suroviny
  1. 1 kilo de acelgas
  2. 6 šálky vody
  3. 3 lžičky soli
  4. 2 lžíce oleje
  5. 2 stroužky česneku
  6. 3/4 de taza de consomé de carne
  7. 1/4 kávová lžička černého pepře
  8. /4 lžička soli
  9. 2 cucharadas de queso parmesano en trocitos.

Pokyny
  1. Se limpian las acelgas, se eliminan las hebras a los tallos, todo se corta en pedazos. Se lavan bien y se escurren.
  2. En una olla se ponen al fuego las acelgas, el agua y la sal. Se lleva a un hervor y se cocinan hasta ablandar. Se escurren y se ponen aparte.
  3. En una olla o caldero se triar los ajos hasta dorar, sin que se quemen, se eliminan los ajos. Se agregan las acelgas y revolviendo se sofríen 1 minuta. Se agregan el consomé, pepř, la sal y el queso parmesano, se baja el fuego y se cocinan tapadas por 10 na 15 minutos a fuego mediano.
Recepty snadné http://recetasdecocinafaciles.NET /


Hledat
Pouze přesné shody
Hledat v názvu
Hledat v obsahu
Hledat v komentářích
Hledat v výňatek
Filtrovat podle typu vlastní příspěvek

0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.. Povinná pole jsou označena *