Carbassó amb tonyina

El carbassó és baixa en calories, Així afegeix menys greix al cos, És principalment l'aigua; Això fa que sigui ideal per a ús en dietes. Té molta vitamina C, molt beneficiós per al cos. És una de les més beneficioses per a les verdures de l'organisme, especialment per als més petits. Ajuda a prevenir renals, i durant l'embaràs, ajuda a mares embarassades, perquè els seus fills no tenen trastorns neurològics.

Carbassó amb tonyina
Impressió
Ingredients
  1. -6 Carbassó
  2. -3 ous
  3. - 1 tonyina de pot
  4. -1 pebrot vermell
  5. -2 tomàquets
Com preparar
  1. Tallar el carbassó a rodanxes gruixudes sense pelar, i fregir en oli fins que estiguin tous.
  2. Treure'ls i ho Escorrem sobre tovallons; llavors, Deixeu-les refredar; Poseu a bullir els ous, i una vegada són difícils, Van picar i remogui amb tonyina i maionesa, fins que forma una pasta cremosa.
  3. Llavors, Carbassó lubricat amb la pasta i es col loquen en un plat. Com un adorn, posar el tomàquet picat una mica i unes tires de pebrot vermell.
  4. Sobre tot, posar làmines molt fines de llimona, i alguns trossets de ceba picada.
* Aquesta recepta té dues varietats més
  1. -En lloc de la barreja de tonyina, posar paté de pollastre, i al final, posar unes branquetes de romaní.
  2. -El segon, És que una llauna de carn de boví és barrejat amb curri. Al final, Afegir el puré de pinya, i alguns trossos de bacó.
Receptes fàcils de http://recetasdecocinafaciles.NET /


Cerca
Concordances exactes només
Cerca en el títol
Cercar en el contingut
Cerca en els comentaris
Cerca en extracte
Filtrar per tipus de correu personalitzats

0 Comentaris

Deixa un comentari

Voleu unir-se a la conversa?
Siéntase lliure per contribuir a

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps marcats amb *