Rollitos de pollo crujientes

Rollitos de pollo crujientes

Unos filetes de pollo, unos frutos secos y una ensalada de tomate para un plato espectacular, barato y muy fácil.

toyuq
Yüngül qəlyanaltılar və tapas
Rollitos de pollo crujientes
Nəfər 2
Ədəd 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Votar)
Cargando...
Çap
vaxt prep
20 min
tiempo coccion
20 min
ümumi müddət
40 min
vaxt prep
20 min
tiempo coccion
20 min
ümumi müddət
40 min
Maddələr
  • 2 filetes de pollo
  • canónigos o lechuga u otra verdura
  • ajo en polvo
  • 50 gr de avellanas peladas u otro fruto seco
  • 30 gr de queso rallado
  • aceite de oliva
  • sal.
Təlimat
  1. En un mortero machacamos las avellanas o el fruto seco que utilicemos (yo use panchitos), añadimos el ajo en polvo, un chorrito de aceite y el queso rallado, mezclándolo bien.
  2. Untamos los filetes de pollo con la mezcla anterior, distribuimos la verdura por encima los enrrollamos de manera que ésta quede en su interior y sujetamos el rollito formado con palillos.
  3. Los ponemos en una fuente de horno, le echamos un poquito de aceite por encima y los horneamos durante 20 minutos a 200º, dándolos la vuelta a media cocción.
  4. Finalmente los gratinamos para que la superficie quede crujiente.
  5. Los servimos acompañados de una ensalada de tomate que, gracias a su aporte de vitamina C, nos harán asimilar mejor las proteinas de la carne.
Reseptlər sadə, https://recetasdecocinafaciles.net/

0 şərh

Şərh yaz

Qoşulmaq istəyirsinizsə söhbət?
Çəkinməyin öz töhfəsini

Deja una respuesta

Sizin e-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu veb istifadə edir Akismet azaltmaq üçün spam. Necə məlumat əldə edin məlumat ele şərhlər.